Clover Adventure.

  • Home
  • Trending
  • _Gadgets
  • _hello
  • contact
  • Rss
难得在这个点还清醒着。一时想要深夜po文,才发现自己已经三个月没写blog了。之前的记录是每个月至少一篇,现在就是一个严重逾期的状态。是的,该到了整理思绪的时候了。

自打开学以来,所有事情的变化都非常迅速。原以为自己做好了上学的‘准备’,但事实上却又不是。就算没有完全的准备,也得有应变的能力。在这短短的七个星期里,我可是做尽了傻事,让我都佩服我自己。或许是精神真的不佳,心不在焉。恍恍惚惚我过着10点入眠6点起床的生活,看似健康,但是我知道自己让学习、画画的时间替代了往常的运动时间和准备均衡饮食的时间。还记得有一次发热不舒服,原本简单的维他命和一些休息可以解决的问题,我却用了一个礼拜来战胜病毒,让他不能继续发展。单凭这一点来观察,我认为一个人原有的习惯饮食还是得维持,不好因为新事物就遗忘。说真的还有好几次我问自己:为什么你要做运动?你也不是变得很胖,好像也不是很重要,没有安排这个时间的必要。其实表面上像是一个‘瘦身’的方法,而事实是一种发泄的方法。是一个循环、一个阶段,好让你在思考的时候也有头脑放空的休息时间。

赶紧趁着这一次的复活节长周末假期安排了南下之旅,去了一些想去的地方,也努力呼吸了新鲜空气,让身体恢复动态模式。


沿海攀爬: 

肢体在没有依靠的状态下,在大自然中寻找平衡感。沿海攀爬、跨越与人体积不相仿的石头,小腿划过矮小有刺的灌木,最终到达自己的终点。在高处一览西海岸,能量满满的海浪,不急不缓的往石块来回拍打。我们需要的,正是那股能量。

















PART 2 沿河远足 (请关注下一篇 to be continued...)



  • 0 Comments
继上一篇描写关于 “The Japanese Art of Decluttering and Organizing / 怦然心动的整理魔法” 的读后感 + 衣类整理之后,这一次我决定完成那时的许愿,在农历新年前完整的来一个“大扫除祭典”。作者近麻里说,整理不应该是用琐碎的时间来完成,也不应该按着各个空间来整理(例如:客厅、厨房、睡房、书房等的次序),而是应该安排时间(一天里大部分的时间),由类别来整理、划分,像举行祭典一样,隆重的来准备、进行、完成。

介于每个人的生活规律、上班时间、个人喜好都不同,时间这一方面是要真心想要改变,时间还是抽得出。而类别如下,

类别一、衣类
类别二、书籍类
类别三、纸张类
类别四、杂物类 'Komono'
类别五、纪念品

亲手拿起每一件物品,判断自己到底需不需要它?会不会怦然心动/ Does it spark joy to you?
会的话,好好收藏;不会的,与它道别、进行垃圾分类或捐赠。不会用到的东西就道别,像是放在橱里上格或者偏里的物品,其实就是自己‘收藏’,并没有真正去用过。这个时候就该对自己诚实一点,没时间、没心思,我们口中的‘有一天’是不会来临的。

* * *

以下是我花了足足一天在自己房间里(珀斯的家)的大扫除祭典。

类别一、衣类

上图是之前、下图是之后。

BEFORE


AFTER

把所有衣类集合在一起,进行心动测试和分类。从这里可以看到最大的差别在于衣服的排序。把可以折的衣服和需要衣挂的衣服分开。重且长的衣服在左,轻便短版的衣服在右。折叠的衣服也是一样,我这里是把冬天的针织类、较厚的冷衣排在左边,然后小件轻便的在右。少穿的特厚冬装则收在衣橱里的左上格。右上格收藏包包和帽子类。

AFTER: 衣橱里的小帮手。

AFTER: 袜子类。
AFTER: 包包类,以大装小的方式收藏,也可以同时维持包包的‘形/shape’;珍藏品则收在各自的保护袋里。

AFTER: 折叠好的床单照高矮排法收在一直舍不得丢的Adidas盒子里。

整理了衣橱我发现自己买了好多运动装和泳装系列的衣物。数量多到可以去一个礼拜以上的体能训练或者马尔代夫水上度假村。有一两件运动长裤是我常常穿的,频率大约在一星期两次或更多。买的时候觉得很贵,但是现在觉得超级划算,穿一次可能才花了我五毛钱?而且随着年次,质量好的东西不会那么容易失去弹性或者脱线,有些物品是便宜,但是寿命不长,增加了你需要买/丢弃的次数,反而更不环保。尤其是那些百搭且不过时的款式,所以,下次逛街要慎选!

类别二、书籍类

我并不是好阅读的人,加上搬来珀斯还不够久,所以书籍数量也不多,能够环保的大概就是安娣本性带回来的目录本吧?麻里惠也说过,读完的书其实可以捐出去,因为它已经尽了它的责任,把讯息传达的责任,你吸收了这些讯息,就再也不需要它了。当你又有句话说‘有一天’我会翻开来重温,摸着你的良心,有一天会降临吗?(这里我们不说作家级别的大师们)

类别三、纸张类

这一类和上面类似,都是一些安娣本性留下来的纸张,做了一次就不会再重复做的餐点食谱。除非是重要文件,如报生纸、贷款证明、文凭书等,其他一律进入环保箱。手机使用说明书?电脑说明书?我可从来没翻过... ...进环保箱!

BEFORE: 书橱、书桌整理前,乱成一团!

AFTER: 书籍格子,都是有益身心的书!

类别四、杂物类

杂物凌乱,但相对起来轻松好解决。女生的话就是保养品多了些,从头到~脚都有份。老话,整理了才知道面膜多到可以开店,太阳眼镜可以每天换。

AFTER


类别五、纪念品

主要都是清淡花香味的香水和在法国买的小巴黎铁塔。纪念着人生中有意义的阶段和小成就!

* * *

总结,房间比之前整齐很多,也空出了我的理想空间。
整理的目标:
我想要一个有空间让我做伸展、瑜伽的房间,
一个让我觉得无比舒服简单的床,
一个我可以集中精神不受干扰画图写文章的桌子,一目了然的衣柜。

然后依着这个叙述,去discard那些不存在理想目标的物品,
注重床、桌子、衣柜的摆设,保存好瑜伽垫的空间。
进到自己的房间你都会想窃笑:啊,这是我的天堂!
摘自——小棠 《微笑》,2016年3月20日。

AFTER: 桌面。

AFTER: 换了房里的摆法,行李箱是要被收进床底的。(收拾行李回家中)

AFTER: Cheers to my yoga space! 我的瑜伽空间!



小棠 笔
2017年1月23日

这里有几个链接让你看看麻里惠大师亲自教导独居、西方/东方家庭的整理魔法。

西方家庭

东方家庭

独居



折叠教学


  • 0 Comments
小时候爸爸常常带着我们一家人参加四轮驱动车队的露营、坐船出海,
身为幸福的‘小孩’ 回忆里只有新奇和开心。

记得有一次去国家公园,因为过不了一座被河流冲断的木桥,
只好临时就地扎营。
想要去河边洗澡,却听到说河里有水蛭;
在山里走,又听到有山蛭的出没,
把我们这些小家伙吓得半命,
就连爸爸搭好的帐篷也抛弃,最后一个个全都睡在车里。

长大了有时候还真的怀念,贪心的想要求爸爸再带我们去这种‘探险’。


* * *


这次弟弟建议我们在这个长周末和一群四轮驱动爱好者朋友一起去北部的沙丘海边。
啊,让我这个人听到‘海边’这两个字再加上‘四轮驱动’出游
完全是兴奋、非常非常的兴奋。

出发前一天跑到超市买了一堆干粮 深怕会饿肚子;
在镜子前,严选又严选了要带去的洗漱、化妆品;
弟弟准备了帐篷和被单;
水、冰桶、食物、手电筒、墨镜、相机、发束。


* * *


星期日 早上8点10分 
从家里出发到朋友家集合



第一次见到二弟,民佑口中的Alexis和他的姐姐。
他们是西班牙人,特别热情也好相处。
其他和我们一起去的多数也是西班牙人或者说西班牙语,
英文也说的很不错,很容易交流。


* * *




* * *



笨笨的坐在车上吃从前面车飞来的沙,
每一次翻过山丘那种心碰碰跳的感觉,
同心协力解决状况问题,
小小的红色帐篷睡房,
真男人的捡木材起火,
西班牙女生的律动舞步,
蓝蓝的天白白的云... ...






* * *


精心筛选的洗漱品完全派不上用场,
最重要的还是防晒和湿纸巾;
女生头发怎么梳理都好,
最重要的还是扎好、戴上帽子;
你多爱干净都好,
还是要在沙丘里上那个‘最通风’的厕所。


期待下一次!
Gracias!





小棠
2016年3月8日
晚上11点13分




  • 0 Comments



这个星期 我正式踏入了朝九晚五的生活,
老实说 我真的过得很快乐。

我很感恩:
我的爸爸妈妈给我的自由与支持、
朋友姐妹们给我的祝福、
学长一家给我的鼓励、
兄弟室友们给我的安心、
老板给我的机会、
上司给我的细心与教导,等等。

是目前为止,觉得很幸福的一个人生阶段。
也有人常常督促我说,Never stop, never relax.
提醒着我不要因为满足现状而停滞,人生要不断的前进规划、学习。
要思考自己想要的,要怎么争取,才能发自内心的快乐。





* * *




身为佛教徒的自己 印象中除了在家里有拜拜神、祖先,
参加过五根手指数的清的佛学生活营,大概就没了。

自己生活的时候就发现,一个人的信仰很重要,
尤其当你觉得迷茫的时候,除了家人朋友,自己内心的平静也很重要。

当我感到非常困惑与无助的时候,庆幸Auntie Wendy助我离开那个困境
我开始念经,
因为念经 我也开始吃素了
这种连接而来 ‘好的感觉’ 的确很有帮助

也有很容易被‘诱惑’的时候,看着弟弟们吃肉
但是坚持下去,感觉真的很不同

现在很享受在超市逗留在蔬果圈的购物 或者营养食品区
发现其实进食有很多种方法和选择
主要就是让自己转换一下进食的思考,去欣赏蔬果类的美妙。


再加上女生的思考就是要瘦啊,也可以很健康,觉得很轻松没有什么毒素。




#thestretchproject by Blogilates!











生活篇:小棠。
MANGEZ bien, RIEZ souvent, AIMEZ beaucoup!







  • 0 Comments
较旧的博文 主页

CONTENT WARNING


Qian

记录我的 #錦綉生活 #所有情緒 因爲説出來就好了❤


Follow Us

  • pinterest
  • instagram
  • facebook

Banner spot

recent posts

Labels

180dayschallenge cloveradventure dreamer fourwheeldrive greece idontloveyou konmari mariekondo mood peace positive Sygg tanyachua temple throwback végetarienne

instagram

Created By ThemeXpose | Distributed By Blogger

Back to top